夏バテ格闘記 Vol18

こんにちは　ジメジメした暑さに身体が蝕まれているAgagigiです　(;´Д｀)ノ
梅雨らしい天気とは到底思えず、干からびてしまいそうです

～～　夏バテ格闘記　Vol18　～～

さすがに仕事でもミスを連発するような状態
食欲不振が一番の問題です

おまけに、近所のコンビにに入ると…涼しいを通り越して寒気がするばかり
立ち読みするにも…長袖が必須です

普通の空調（冷房）でも寒気を感じる（２６度でも寒いことがある）ことが多く、自分の部屋は除湿（少し高めの温度設定）にして過ごしています
それでも暑いのは変わりませんが、下手に冷房で２６度～２８度設定にし寒気を感じるよりは未だましです

昨年の同時期は２６度でも平気で過ごせたのですが、今年に限っては身体の温度神経（？）がマヒしている感じがして、職場では毎日長袖（作業着＋薄手の長袖を羽織る）で仕事しています
場合によっては厚手のジャンパーを来て仕事することもしばしばです
（冷蔵庫・冷凍庫に長時間入っていることがあり、身体の温度変化に全く対応できないので）

おかげさまで食欲は全くといっていいほど改善することはなく、水分（ポカリ１リットル＋ミネラルウォーター１リットル）だけで生活できることが不思議なぐらいです

食べられるものといえば相変わらず素麺・アイスクリーム・おそばといった本当に冷たいまたはあっさりしたもので、天ぷらとか鰻・肉なんぞは・・・吐き気がするぐらいです　；；
野菜摂取もままならず、別の意味でかなり危険かも　＠ｍ＠；